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一杯珍珠奶茶約393大卡,
如果每天喝一杯又缺乏運動,
連續20天就會胖一公斤,
為了自己的身材及健康著想,
不要因為「差5塊錢變大杯」,
就買大杯甚至多買幾杯,
還是多喝開水少喝這些飲料,
對身體也比較沒有負擔。


PS~張雅吟小心!


*截自yahoo新聞

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