跟著趴趴去走跳。

【陳揚盛╱台北報導】
今年春季電腦展擔任華碩發表會模特兒的「可藍」，
在部落格上發表她的成長經過，
由六年前還是個八十五公斤小胖妹，
努力減重三十五公斤後成為專職模特兒；
她的瘦身經過在網路上暴紅，
網友稱讚她「胸大、膚白、腿長、臉正」，
也敬佩她的減肥毅力，
還開玩笑說應去認識一個「有潛力」的胖妹。

瘦身暴紅
二十歲的可藍身高一百七十一公分、
體重五十公斤，
擁有三圍三十四Ｄ、二十六、三十七的好身材，
擔任過各大展場模特兒，
也拍過洗衣機及線上遊戲的電視廣告，
被認為酷似劉若英、王心凌等藝人。
她在部落格秀出各時期照片，
因胖到瘦的轉變太大，
還被網友懷疑並非同一人。

遭譏「油快噴出來」
可藍受訪時說，
她小時體弱多病而被長輩要求拚命吃，
小三開始變胖，
小五就重五十七公斤，
國一最胖曾達八十五公斤，
自稱當時「胖到連脖子都不見，手像小叮噹一樣看不到關節」，
遭同學排擠、嘲笑「油快噴出來，胖到沒腦」，
還曾被毆打、偷剪頭髮做成小草人詛咒。
可藍自覺肥胖不健康，
加上好友鼓勵，
國三起嘗試各種方法減肥，
前年體重降至六十公斤，現僅五十公斤。
她說瘦下來後被眾人熱情對待，
但最大收穫還是學會以不同角度思考。
在可藍試過的各種減肥方式中，
她自認最有用的是柳丁減肥法，
藉此兩個月瘦八公斤。
方法為每天睡醒就喝兩百五十c.c.水，
早餐僅吃兩顆柳丁，
中午先喝兩百五十c.c.水，
再吃兩顆柳丁及一些飯菜，
晚餐盡量不吃，
有飢餓感也只喝水、吃柳丁，
曾一天最多吃十顆柳丁。
現在她每天至少喝一千八百c.c.水且走路運動十五分鐘，
飯後半小時內絕對不坐著，
晚餐少吃澱粉、多吃蔬菜，睡前六小時不進食，
藉此保持體重。
可藍強調，
減肥成效除依個人體質而異，
「最重要還是飲食控制、保持正常作息及克制力。」

「現最苦惱肥胖紋」
大幅瘦身後，
最讓可藍煩惱的是從腰到大腿的肥胖紋，
有些部位鬆皮還可拉長至八公分，
她每天猛擦緊實霜保養，
並跳森巴舞、常走遠路。
現在她雖異性緣變好，
也愛自拍，但並未期待踏入演藝圈，
反而希望當個家庭主婦和圖文作家。
台大PTT（telnet://ptt.cc）表特板（Beauty）和各大論壇網友，
紛紛留言稱讚可藍的轉變不可思議。
網友GabeHypnos推薦她的減肥毅力，
kobeby24認為看現在的可藍，
很難想像她之前是胖妹。
FRX更打趣說，
應快去「把」一個有潛力的胖妹。

http://www.wretch.cc/album/colleen4526


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